Tartalom

Ez a rózsaszín penne étel egy kedvelt edény egészségesebb változata, és egy héten gyorsan és könnyen elkészíthető. A recept 6 részeket eredményez, elég az egész család számára.

Ételkészítés:

  1. Das Olivenöl in einer großen Bratpfanne mit Deckel bei mittlerer Hitze erwärmen.
  2. Den Knoblauch und die roten Chilliflocken hinzugeben und etwa 2 Minuten köcheln lassen, bis der Knoblauch weich wird.
  3. Champignons, Tomaten, Salz und Pfeffer hinzugeben und so lange kochen lassen, bis die Champignons schrumpfen und ihr Wasser abgeben (etwa 5 Minuten).
  4. Den Spinat hinzugeben und die Pfanne mit dem Deckel bedecken, bis der Spinat in sich zusammenfällt.
  5. Pastasoße einrühren, die Pfanne dann vom Herd nehmen und 5 Minuten ziehen lassen.
  6. Während die Mischung aus Gemüse und Pastasoße abkühlt, wird in einer kleinen Schüssel das CBD-Öl in den griechischen Joghurt gemixt und gründlich durch gerührt.
  7. Die Mischung aus Joghurt und CBD-Öl zur Soße geben, anschließend die Penne hinzugeben. Umrühren, bis die Pasta schön bedeckt ist.
  8. Die Pasta in Schalen füllen und vor dem Anrichten mit geriebenem Parmesan bestreuen.
Rózsaszín Penne a CBD-vel

összetevők:

  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 6 Teelöffel CBD Öl (¾ Teelöffel pro Portion)
  • 4 fein gehackte Knoblauchzehen
  • 1 Prise rote Chilliflocken (zermahlen)
  • 200 g frische Champignons, geschnitten
  • 2 mittlere Tomaten, in Würfeln
  • Salz und Pfeffer zum Abschmecken
  • 4 Tassen frischer Blattspinat
  • ½ Tasse Marinarasoße
  • 350 g Vollkornpenne, gekocht
  • ¼ Tasse geriebener Parmesan

Elkészítési idő: 20 perc

Kender élelmiszerek az egészségesebb életért

felső eladás
Cbd párolgó toll 240x240

CBD párologtató készlet

CBD Vaporizieren csomag - 1x CBD toll párologtató + 2x legkelendőbb CBD E-folyadékok. Vásároljon mindent ...

ár
Ár kedvezmény43,99 €
Eladási ár: 39,90 €
felső
Zz CBD kapky Crystal 5 De New makett 240x240

Kender olaj CBD kristály 5%

Tollos, kristályos CBD-vel dúsított kendermagolaj. Nincs pszichoaktív hatás, THC 0%. A BIO ...

ár
Eladási ár: 42,90 €
felső
Cbd Extra Hamu Tea 240x240

CBD EXTRA kendertea, 3,3% CBD

A CBD EXTRA kémiai tea szerves minőségű keveréke a kenderleveleknek és virágoknak egy rendkívül magas ...

ár
Eladási ár: 11,99 €
felső
Hanftee Premium 240x240

Hanftee Premium, 30 g

Prémium kender tea BIO minőségben - a legjobb kender tea a kínálatunkból. Csak a kender elhagyja.

ár
Eladási ár: 8,99 €
felső
CBD Kender 240x240

CBD Kender

CBD kendert BIO minőségű keveréke kender levelek és virágok nagy arányban CBD (1,6 - ...

ár
Eladási ár: 6,99 €
felső
Cbg 240x240

CBG kendertea, 1,8% CBG, 30 g

CBG kender tea szerves minőségű keveréke kenderlevelek és virágok egy extra magas százalékban CBG - ...

ár
Eladási ár: 7,99 €